11月29日下午15：30在咸陽校區E—430教室，我校區舉行了以“成長中的煩惱——認識自我”為主題的心理健康講座。學生管理辦公室主任王建秀老師主講。

“認識自己”可以讓我們明確目標，客觀準確地評價自我，也使我們在面臨人生重要抉擇時更加切合實際。

講授分兩個方面展開，王主任首先講述了認識自我的意義和途徑。古人曰：“人貴有自知之明?！薄百F”字不僅表明一個人有自知之明是多么難能可貴，而且意味著一個人要有自知之明也不是一件輕而易舉的事。

要想認識自己，須先了解自己。那么如何來了解自己呢？要樂于與周圍的人交往，要重視了解他人眼中的自己，當然一定的心理輔導也很重要，使自己更有覺察能力，能夠了解自己，面對自己。之后王老師講述了要從生理、心理、社會三個方面結合起來認識自我，來促進自身的各方面能力。

一個小時過得很快，但王主任的講述卻給同學們留下了深刻的印象。我們也希望新生在大學生活中能夠學著去認識自我，了解自我，將大學生活演繹得絢爛奪目。

開場白

學生專心聽講

細心講授

認真聽講

學生現場互動